OSOBNÍ TRÉNINK

Jen vy a já

Zakládám si na individuálním přístupu, kdy se setkáte přímo se mnou – pouze 1+1. Vše začíná úvodní schůzkou, během které si společně sedneme a podrobně probereme vaše cíle, potřeby a možnosti. Pokud to situace vyžaduje, provedu u vás diagnostiku pohybového aparátu, abych získal co nejpřesnější informace o vašem těle a jeho aktuálním stavu.

Na základě těchto informací pro vás připravím tréninkový program šitý na míru, který bude efektivně reagovat na vaše individuální potřeby. Každá lekce trvá přibližně 60 minut a stojí 500 Kč.

Objevte, jak může individuální přístup ke cvičení změnit váš život – zlepšete svou kondici, posilte své tělo a dosáhněte vašich cílů v příjemném a motivujícím prostředí!

◀

▶